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Alvar Mollik (ed.)

Mindful Doctor

2022

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2 Meditation für das 21. Jahrhundert S. 15-28

„… Kontrolle von Mönchen mit jahrzehntelanger Meditationspraxis (mit z.T. über 40.000 Meditationsstun-den …” „… Meditationsstudie beobachtet werden.Meditation kann bestimmte Gehirnregionen durch Wiederholung verändern, die …” „… Meditation identifiziert, kann man zudem bestimmte Meditationsstile auswählen, die diese Ziele am ehesten …”

3 Mit Mindful Innovation und New Work Wege in die Zukunft bauen S. 29-40

„… Medi-tation, wie bspw. die Atemmeditation, helfen Stress und Druck nachhaltig zu reduzieren. Nach nur acht …” „… Teil einer Meditation wer-den, die morgens durchgeführt und von einem derartigen Satz geleitet wird …” „… – die Fähigkeit mit uns und anderen Mitgefühl zu empfinden, ohne mitzuleiden – kann durch Meditation …”

3 Die Wim-Hof-Methode – ein homöostatischer Weg S. 97-108

„… Säulen – Atmung, Kälte und Mindset (bzw. Meditation) – miteinander kombiniert, zapft man eine spezielle …” „… Frei-lufttrainings und das dazugehörige Mindset in Form von Meditation, Fokustrai-ning und einer veränderten …” „… , Atemkontrolle,Hitzeatmungen usw.KälteEisbäder, kalte Duschen,FreilufttrainingsMindsetMeditation, Fokustraining,WahrnehmungAbb …”

Sachwortverzeichnis S. 206-212

„… Decision Support 162Meditation 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27Meditationsstile 23, 24 …” „… 4EEEG-Meditationen 23EEG-Neurofeedback 23Effizienz 147, 149E-Health-Gesetz 159, 160Elektroden …” „… Entzündungen 24NeuroMeditation 15, 21, 22, 23, 27Neuroplastizität 18, 19, 20Neurowissenschaften 15New Work …”

2 Die Bedeutung der Selbstregulation in der Integrativen und Mind-Body-Medizin – Ein Überblick S. 81-96

„… Hintergrund einer seit den 1970er-Jahren in den USA aufkommenden Meditationsfor-schung sowie der …” „… „Medita-tion“ keinesfalls allfälliger Jargon des gehobenen Feuilletons oder gar der …” „… etc. – wohl erst beim modernen Menschen ereigneten und einer Art „Gruppen-Meditation“ gleichkamen …”

4 Stressbehandlung durch Sensorik S. 109-122

„… Panikstörungen Entspannungsverfahren MeditationAlpha PhaseAlphaPhaseHigh BetaPhaseHigh Beta Phase Neue Alpha …” „… , Entspannung, Resilienz, Ruhe, Meditation oder Kreativität werden meist sub-jektive Fragebögen oder Gespräche …” „… Kreativ-Prozessen, Entspannungsverfahren oder bestimmten Meditationen gewünscht sein. Zu deutliche Theta-Wellen im …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis

„… Neurowissen-schaften beschrieben, die deutlich machen, wie verschiedene Meditationstech-niken die Neuroplastizität …” „… HildebrandtOptimedis AGHamburgDipl.-Ing. Marbod KindermannPrivates Institut für NeuroMeditation DeutschlandMünchenAdmir …” „… . med. Hans-Ulrich SappokMind Body Medizin DüsseldorfNormen SchackPrivates Institut für NeuroMeditation …”

1 Mentale Gesundheit für Ärzte durch Mindfulness – damit Stress gar nicht erst aufkommt S. 3-14

„… ihrer systematischen Literaturstudie Evidenz dafür, dass die Mind-fulness Meditation effektiv zum Abbau …” „… Mindfulness auch eine Vielzahl bewährter Entspannungstech-niken, die ohne Meditation auskommen. Heutzutage …” „… review. J Clin Nurs. 28(21–22):3747–3758Green AA, Kinchen EV (2021) The Effects of Mindfulness Meditation …”

3 Raus aus dem Autopilot-Modus – Von der achtsamen Führung zur Verantwortungskultur S. 171-182

„… Achtsamkeits- und Meditationsübungen wären z.B. die Geh-Meditation oder Zurückziehen an einen Ort der Stille …” „… und Stressreduk-tion – von Yoga über Meditation bis zu einfachen Atemtechniken – begründen sich auf …”

1 Die innere und die äußere Natur – Prävention durch Planetary Health S. 69-80

„… Süßem. Achtsamkeitsbasierte Verfahren wie Meditation oder Yoga stärken nicht nur die Selbstwahrnehmung …”

doi.org/10.32745/9783954667659

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Michael Stausberg

Die Heilsbringer

2020

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32 The Beatles: Musik, Rausch, Meditation S. 435-459

„… Creative Intelligence Transcendental Meditation-Kurse angeboten werden können, argumentierten verschiedene …” „… 32 The Beatles Musik, Rausch, Meditation The BeatlesMusik, Rausch, M dit tion Unter dem Titel «Our …” „… seien, was bei den Musik, Rausch, Meditation 437 anderen Bandmitgliedern auf Zustimmung stieß. Lennon …”

41 Bhagwan Shree Rajneesh: Die Lächerlichkeit der Erleuchtung S. 582-599

„… Bhagwan eine neuartige Meditationsform, die Dynamische Meditation, die zunächst frühmorgens am Strand …” „… er von einer «religionslosen Religion», in deren Mittelpunkt die Meditation steht.9 1970 zog …” „… feierlich aus sich heraustanzt. Dieses Ensemble verschiedener Techniken ist von klassischer Meditation so …”

47 Thich Nhat Hanh: Engagierter Buddhismus und Achtsamkeit S. 645-666

„… . In Vietnam wird das chinesische Zeichen für chan (von Sanskrit dhyana – «Meditation») als thien …” „… damit konfrontative Denkweisen überwinden. Mithilfe von Atem- und Meditations- übungen etwa soll man …” „… : Einführung in die Meditation). Dieses kleine Werk ist ein Klassiker des Achtsamkeitsdiskurses, der seit den …”

39 Der 14. Dalai Lama: Jenseits von Tibet S. 543-562

„… Meditationspraxis ist viel komplexer, als populäre Anleitungen zur Meditation erkennen lassen. In Das Buch der …” „… buddhistische Meditation, die traditionellerweise eigentlich nur von Mönchen bestimmter Schulrichtungen …” „… » und dienten «der Körperertüchtigung». Als zentrale Themen seiner täglichen stundenlangen Meditationen …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 2-16

„… , Meditation 435 «Love, love, love …» 435 – Help! Tempelklamauk und Gegenreligion 437 – Psychedelische …” „… Religion 439 – Christentum oder Rock’n’ Roll 440 – Von Ravi Shankar zur Transzendentalen Meditation 441 …”

Anhang S. 677-784

„… / research-on-meditation (25. 11. 2016). 38 Eine kleine Auswahl: The Future of God: A Practical Approach to …” „… Islamic Thought. London 2000, S. 17–26. 724 Anhang Baier, Karl. Meditation und Moderne. Zur Genese eines …”

8 Henry Steel Olcott und Anagarika Dharmapala: Die Synthese eines neuen Buddhismus S. 121-142

„… den Launen eines Gottes.» Im zehnten Glaubensartikel ging es um Meditation und universelle Erlösung …” „… : «Die richtige Meditation führt zu spiritueller Aufklärung (spiritual enlightenment) oder der …”

15 Tirumala Krishnamacharya und B. K. S. Iyengar: Vom Yoga zur post-religiösen Wellness S. 223-231

„… schlummernden unbegrenzten Potenziale durch Meditation. Der Weg von der Knechtschaft in die Freiheit verlaufe …”

9 Pierre de Coubertin: Olympische Spiele und die Religion des Sports S. 143-153

„… , Heldenverehrung, Meditation, Rausch und Ekstase, Askese und Hingabe, Opferwille und Leidensbereitschaft …”

16 Daisetz Teitaro Suzuki: Zen – Universalformel des Gelingens S. 232-244

„… und Off enbarungsansprüchen; Kontemplation bzw. Meditation als Methode zur Erlangung der Erleuchtung …”

3 Swami Vivekananda: Das spirituelle Indien und die Wiederentdeckung des Yoga S. 55-69

„… ein; sie pfl egten einen asketischen Lebensstil, betrieben Meditation und sangen religiöse Lieder …”

25 L. Ron Hubbard: Geschäftsmodell für die totale Befreiung S. 341-363

„… Betrug? Während der Transzendentalen Meditation der Religionsstatus gegen ihr eigenes Selbstverständnis …”

5 Lew Tolstoi: Eine entzauberte Universalreligion S. 80-89

„… und sich eher wie kurze Meditationstexte oder gute Vorsätze lesen: «Die üblichste Sünde ist, seinem …”

21 Anandamayi Ma: Mutter, Göttin, Guru, Heilige S. 297-305

„… » Meditationsmethode des Yoga ein: des sogenannten Kriya Yoga.1 Yogananda berichtet unter anderem von seinen …”

40 Jim Jones, David Koresh, Asahara Shoku: Endzeiterwartungen und Gewaltexzesse S. 563-581

„… Wiedergabe der Sanskrit- 572 Jim Jones, David Koresh, Asahara Shoku Meditationssilbe om, die in …”

doi.org/10.17104/9783406755293

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Michael Brück

Vom Sterben

Series: C.H.Beck Paperback

Volume 6382 2020

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9. Der Sterbeprozess S. 189-206

„… Meditation sowie Erlebnisse, die sterbende Menschen selbst mitgeteilt haben. Die Grundeinstellung der …” „… den Phasen eines Bewusstseins, das durch Meditation in veränderte Bewusstseinszustände der Versen …” „… Erlebnissen, die in der Meditation als veränderte Bewusst seinszustände auftreten, zum Beispiel die Stufen …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 2-6

„… Michael von Brück verknüpft eigene Erfahrungen in der Hospiz-Praxis und in der Meditation mit den …” „… Zehn Meditationen zur spirituell-palliativen Praxis C.H.BECK Originalausgabe © Verlag C.H.Beck oHG …”

5. Einsamkeit S. 119-134

„… wahrnimmt und nicht verpasst. Meditations schulung ist genau diese Wahrnehmungsschulung. Der dritte …” „… stellungskraft verbessern beziehungsweise weiterentwickeln. Eine Praxis, wie sie in der Zen Meditation geübt …” „… – auch das kennen wir aus der Meditation, wenn eine Woche lang ge meinsam geschwiegen wird. Dabei …”

10. Mut und Hoffnung S. 207-232

„… . In Meditation beispielsweise sitzen wir nicht nur, son dern setzen uns aus. Und zwar allem, was …” „… «akademisch» Bescheid zu wissen über Leben und Sterben und auch bei tiefen Erfahrungen in Meditation einmal …” „… sich ein Wunsch erfüllt hat. Meditation ist eine Schule des Lernens, eine Praxis bewuss ter Einübung …”

8. Rituale und Symbole S. 171-188

„… Bewusstseinsschulung zu pflegen, also Meditation, Gebet und Visualisation. Hierzu zählt auch das Erinnern von …” „… , mit dem Atem und mit der Aufmerksamkeit zu ko ordinieren. In der Meditations und Yogapraxis ist das …” „… Übung fußt auf den neun Betrachtungen Atishas, eines indischen Gelehrten und Meditationsmeisters aus …”

2. Dankbarkeit S. 45-76

„… der Meditation über das Scheitern noch zeigen werden, aber sie kann durch Offenheit für neue …” „… wir auch Kenntnisse aus Selbstbeob achtungen in der Meditation. Denn auch hier tauchen wir ein in …” „… tiefere Bewusstseinszustände, die uns bisher noch nicht be kannt waren. Meditation ist wie ein Abenteuer …”

Einleitung S. 9-19

„… Erfahrun gen in der Hospiz Praxis und in der Meditation mit dem modernen wissenschaftlich medizinischen …”

6. Loslassen S. 135-152

„… Überdrusses, beim Schreiben einer Prü fungsarbeit, bei der Meditation, in einem angenehmen oder in einem …”

3. Rückzug S. 77-104

„… Meditations praxis des Zen bedeutet dies: Das Schlichte und Echte sind zu nächst einmal nichts anderes als …” „… Reduktion der Überflutung mit Sinneseindrücken und Gedanken. In Meditationskursen wird eine solche Haltung …” „… Familie, im Meditationszen trum, überall. Diese Freiheit haben wir hoffentlich im psycho therapeutischen …”

7. Autonomie S. 153-170

„… Meditationsgruppe, die Kirchgemeinde, die Arbeits gruppe in der Firma, die Gesellschaft überhaupt. Befriedigend …”

Anmerkungen S. 233-237

„… , S. 13. Das Meditationszentrum Domicilium hat eine Palliativ Spiri tuelle Akademie gegründet und …” „… Meditationskurse (Zen und Yoga) in verschiedenen Zentren in Deutschland und der Schweiz an. Information: www …”

doi.org/10.17104/9783406760587

Friedhelm Moser - Kleine Philosophie für Nichtphilosophen

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Friedhelm Moser

Kleine Philosophie für Nichtphilosophen

Series: C.H.Beck Paperback

Volume 1439 2019

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21 Die Philosophie oder Meditationen im Stadion S. 209-217

„… – 209 – 21 DIE PHILOSOPHIE oder Meditationen im Stadion «Je weiter man in der Philosophie …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 2-6

„… Gedanken Seite 199 21 Die Philosophie oder Meditationen im Stadion Seite 209 …”

10 Der Tod oder Mein Mörder, mein Freund S. 101-110

„… Selbstvertrauen, Unabhängigkeit und Zielstrebigkeit, intensive Wünsche nach Alleinsein und Meditation, Freude an …”

doi.org/10.17104/9783406741944

Michael Brück - Die 101 wichtigsten Fragen: Buddhismus

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Michael Brück

Die 101 wichtigsten Fragen: Buddhismus

Series: C.H.Beck Paperback

Volume 7049 2019

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Meditationspraxis S. 87-106

„… Meditationspraxis 87 Meditationspraxis 52. Sind Kontemplation und Meditation dasselbe? Diese …” „… korrelieren. Buddhistische Meditation führt im Vergleich mit anderen Meditationsformen zu erhöhter …” „… Unterscheidung ist vor christlichem Hintergrund getroffen worden. Unter Meditation versteht man (meistens) die …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 2-10

„… während der Meditation positiv umgelenkt werden? 98 60. Gibt es Meditationstechniken zur Überwindung von …” „… buddhistische Meditation – gerade auch in Kirchen und Klöstern. Aber was macht die über 2000 Jahre alte …” „… Grundlagen der Meditation und zeigt, welche Antworten die buddhistische Ethik auf die drängenden Fragen der …”

Spirituelle Aspekte S. 79-87

„… Praxis stärkt. So gab es z. B. im frühen Buddhismus Meditationen auf Leichenverbrennungsplätzen oder am …” „… , Abschreiben von heiligen Schriften, Meditation) werden die «Verdienste», die sich aus dieser guten Tat ergeben …” „… Selbstanalyse transparent gemacht und mittels der Meditation liebender Güte (durch Wortrezitation …”

Literaturhinweise S. 157-159

„… .). – / Zender, H.: sehen – verstehen – SEHEN. Meditationen zu Zen-Kalligraphien, Freiburg: Karl Alber 2019 …” „… , U.: Meditation für Skeptiker. Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst, München: O. W …” „… Meditation. Was die Wissenschaft darüber weiß, Reinbek bei Hamburg: Rowohlt 2016. Seitz, G.: Die Bildsprache …”

Ausbreitung des Buddhismus S. 20-33

„… Buddhismus zu den Meditationspraktiken aus Fernost hin änderte. Die Betonung der Meditation als «Kultur der …” „… Buddhismus hingegen war stark vom Ch’an (Zen) geprägt, der ein spontanes Erwachen durch Meditation in den …” „… Kräfte. Durch Visualisierung, Meditation, mentale Besänftigung und Umlenkung auch aggressiver und …”

Bedeutung für die Gesellschaft S. 134-143

„… methodisch eingeübt. Aus diesem Grunde praktizieren Psychotherapeuten buddhistische Meditation, u. a. Zen …” „… der Meditation» (Sedlmeier 2016) und kommt zu erstaunlichen Ergebnissen der Wechselwirkung von …” „… buddhistische Meditation praktizieren (Matthieu Ricard), und viele Hirnforscher experimentieren selbst mit …”

Theoretische Grundlagen S. 40-56

„… Erkenntnis, eine spezifische Verbindung von Rationalität und Meditation, die durch eine bestimmte …” „… Existenz, sie sind gleichsam Axiome, von denen aber gilt, dass genau dies der Buddha in seiner Meditation …” „… einer unendlichen «offenen Weite» gründet, wird in der buddhistischen Meditation direkt erfahren: Die …”

Sozialstruktur und Lebensalltag S. 106-124

„… mehr in den Händen von Frauen. Auch die Formen der (Meditations)praxis werden sichtbar «weiblicher …” „… Grundgebote und einiger Praktiken der Meditation. In der westlichen Welt hat sich wiederum ein anderes Modell …” „… 108 Sozialstruktur und Lebensalltag Meditation, die meist verbunden wird mit einer rituellen Verehrung …”

Ursprungsgeschichte S. 13-20

„… praktiziert? Wir wissen nicht genau, welche Art von Meditation der Buddha praktiziert hat. Vermutlich waren …” „… Weisheit hinzukommen, die Siddhartha Gautama später selbständig in der Meditation entdeckte. In einem …” „… von vier Meditationsstufen (die «Vier Formlosen Trancen») verstanden, also als eine Art Einführung …”

Das Bild vom Menschen S. 56-70

„… Meditation hervorgerufen werden können. Solche Beschreibungen beruhen auf empirischen Beobachtungen, die dann …” „… frühbuddhistischer Zeit haben Mönche die sogenannten «Ekel-Meditationen» geübt, bei denen der Körper, besonders der …” „… lebenden Wesen; Liebe, die Meditation ist, denn sie enthält sich der Zügellosigkeit des Genusses; Liebe …”

Ethische Einzelfragen S. 124-134

„… Natur vor allem ein Platz der Meditation und Ruhe, sie ist nicht um ihrer selbst willen wichtig …” „… auch von der Natur, aber Meditation und Nirvana sind nicht zu trennen von der heilenden Hinwendung zu …”

Vorwort S. 11-13

„… ). Buddhismus-Studien haben Konjunktur. Heute üben immer mehr Menschen die buddhistische Zen-Meditation, Vipassana oder …”

Verhältnis zu anderen Religionen S. 143-157

„… Bilder, menschliche Projektionen sind. Buddhistische bildlose Meditation (vor allem im Zen) bedeutet …” „… , Dialog, München: C.H.Beck 2000 (2. Aufl.). – / Zender, H.: sehen – verstehen – SEHEN. Meditationen zu …” „… Meditationspraktiken, buddhistische Lehrer unterrichten in katholischen Häusern. Der weltweit hoch geschätzte Dalai …”

Quellen und Texte S. 33-40

„… , eine spezifische Verbindung von Rationalität und Meditation, die durch eine bestimmte Lebenspraxis …” „… Anschauungen, meditationspraktischen Empfehlungen Quellen und Texte 37 und Lebensregeln (für Laien und Mönche …”

Eschatologische Aspekte S. 70-77

„… entsprechende Schutzgestalten. Ob bei bestimmten Tätigkeiten, Meditationsübungen oder als Neutralisierung …” „… . Einerseits werden sie als unbedeutend abgetan. Wer sie durch Yoga oder Meditationspraxis erlernt, soll sich …”

doi.org/10.17104/9783406741845

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