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Sebastian Kernbach, Martin J. Eppler - Life-Design-Actionbook

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Sebastian Kernbach, Martin J. Eppler

Life-Design-Actionbook

2022

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1 EINFÜHRUNG S. 10-21

„… + ÜberfordertAblenkungBequemlichkeitPerfektionismusMüdigkeit + erschöpfungDesinteresseFehlende UnterstützungAbbildung 3:Eisberg der ProkrastinationLayout_IN …” „… 2022 haben wir 260 Personen be-fragt, wie es um ihre Perspektive zum Thema Prokrastination steht, was …” „… finden.4 UMGANG MIT PROKRASTINATION (AUFSCHIEBEN)Wenn ein Buch vom Tun und Machen handelt, dann kommt …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 1-9

„… Mit mehreren Sinnen arbeiten 143 Der Aufbau des Buches 154 Umgang mit Prokrastination (Aufschieben …” „… ) 16 Kurzfristige vs. langfristige Prokrastination 16 Das gelebte und ungelebte Leben – Warum wir …”

6 LIFE-DESIGNACTION- PROGRAMME S. 222-241

„… ver-fallen und Ihre Prokrastination als schlecht zu beurteilen, sondern mit Neugierde und der …” „… Weg steht, wird zum Weg“ haben Sie die Möglichkeit, die Quellen für Ihre Prokrastination oder das …”

4 VOM DENKEN ZUM HANDELN - INITIATIVE UND PROAKTIVITÄT KULTIVIEREN S. 54-197

„… Ihnen neben Ruhe Ihren inneren Schweinehund zu überwinden, Prokrastination und Aufschieberitis zu …” „… Belohnung, der bei ihm als Master Prokrastination das Steuer in der Hand hält. Wie können Sie diesen Affen …” „… Prokrastination gleich zu Be-ginn des Tages genannt wird, ist das Snoozing des Weckers am Morgen. Uns wird häufig …”

doi.org/10.34156/9783791054902

Antje Ries, Hendrik Eulberg - Gib endlich ab!

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Antje Ries, Hendrik Eulberg

Gib endlich ab!

2020

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Onlinequellen S. 175-176

„… Thema Aufschieben und Prokrastination gibt es eine Vielzahl an verfügbaren Internetquellen, die über …” „… das Thema Aufschieben und Prokrastination nutzen und einen guten Überblick bieten. American …” „… Prokrastination auf YouTube (Stichwortsuche: TED-Talk procratination), die wir Ihnen sehr empfehlen können! …”

Teil 2: Motiviert das Ziel erreichen S. 91-170

„… Phänomen des Aufschiebens bzw. der Prokrastination. Dieses komplexe Phänomen tritt dabei bei umfangreichen …” „… gleich Prokrastination? In den vorangegangenen Abschnitten wurde deutlich, dass Aufschieben langfristig …” „… aufrechterhalten wird. Eine große Gefahr dieses wiederholten Aufschiebens stellt die sogenannte Prokrastination …”

Index S. 177-0

„… , 21, 34 Prokrastination 107 Q Querkonkurrenz 104 R Risikoliste 69 Rubikon-Modell 118 S …” „… Annäherungsverhalten 112 Anti-Prokrastinationsprogramm 134 Aufmerksamkeits-Hyperaktivitäts- Syndrom 108 …”

Literaturhinweise S. 171-174

„… Literaturhinweise Höcker, A./Engberding, M./Rist, F.: Heute fange ich wirklich an! Prokrastination und Aufschieben …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 1-12

„… ? ..................................... 102 Bedeutet Aufschieben gleich Prokrastination …”

doi.org/10.2357/9783739880044

Antje Ries, Stephanie Walter - Study at home - Erfolg im digitalen Studium

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Antje Ries, Stephanie Walter

Study at home - Erfolg im digitalen Studium

2022

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Literaturhinweise S. 167-169

„… ), tredition GmbH. Höcker, A./ Engberding, M./ Rist, F.: Heute fange ich wirklich an! Prokrastination und …” „… organisieren, Prokrastination überwinden und Ihr Zeit-management perfektionieren (2021), High Performance Media …”

doi.org/10.24053/9783739881997-0

Marcus Reinke, Janette Höfer, Victor Neumann, Matthes Waack, Anna Wörner, Martin Zielinski - Virtuelle Zusammenarbeit: kreativ und inspirierend

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Marcus Reinke, Janette Höfer, Victor Neumann, Matthes Waack, Anna Wörner, Martin Zielinski

Virtuelle Zusammenarbeit: kreativ und inspirierend

2021

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Stichwortverzeichnis S. 179-183

„… Tools 145Prokrastination 21, 25, 55 – konstruktiver Umgang mit Prokrasti-nation 55Psychologische …”

2 Grundlagen für kreatives und virtuelles Arbeiten – Selbstmanagement und Teamdynamiken S. 39-72

„… Methoden für ein erfolgreiches Selbstmanagement, den optimalen Flowzustand, den »Endgegner« Prokrastination …” „… Selbstmanagement 552.2.5 Der Endgegner: Prokrastination Das Wort »Prokrastination« stammt vom lateinischen …” „… wirklich keine andere Wahl mehr haben. Das Gemeine: Prokrastination kann absichtlich, aber auch ungewollt …”

Titelei/Inhaltsverzeichnis S. 1-12

„… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 532.2.5 Der Endgegner: Prokrastination …”

1 Einführung S. 13-38

„… verbringen. In Kapitel 2.2 gehen wir darauf ein.Prokrastination erkennenMit der Möglichkeit des virtuellen …” „… Prokrastination zu frönen und erst mal den nächsten Urlaub zu planen oder die Wohnung aufzuräumen. Die Versuchung …”

4 Kreativität und virtuelles Co-Working abseits von Meetings (asynchron) S. 135-164

„… Kreativität genau in der Mitte zwischen Überpünktlichkeit und starker Pro-krastination. An diesem Sweet Spot …”

doi.org/10.34157/9783648151617

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Thomas Armbrüster

Der Führungscoach

2017

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3 Die fünf Stufen der Leadership-Entwicklung S. 31-46

„… . Jede Veränderung löst moralische Dilemmata aus, da die Kosten der Prokrastination den schwer …” „… Vergleich zwischen Prokrastination und Wandel ist selbstverständlich nicht quantitativ exakt möglich, so …” „… , der die Kosten des Wandels oder die der Prokrastination nicht sieht oder ignoriert. Ähnlich verhält …”

4 Erste Stufe: Ziel- und Aufgabenkompetenzen S. 47-68

„… die Gründe für die jeweilige Form der Prokrastination zu besprechen. Auch ein solches Training hat …”

doi.org/10.15358/9783800653362

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